Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 17,64g | Prot: 205,39g | Carbs: 192,32g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß. Jantar: Reis (Gekocht), Lachs. Lanches/Outros: Birnen, Weißer Tafelwein, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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4819 kcal
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Exercício:
D - 1 hora, B - 1 hora, C - 1 hora, Apple Health - 21 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chris Me
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