Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Gord: 16,23g | Prot: 26,82g | Carbs: 116,17g.
Café da Manhã: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Almoço: Henglein Kloßteig, Champignons Frisch, Zwiebeln, Grüne Paprika, Bio Primo Couscous Vollkorn. Jantar: Zitrone. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 21minimi21
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