Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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69,6 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 28,91g | Prot: 44,11g | Carbs: 253,99g.
Café da Manhã: Zimt, Clementinen, Aldi Haferflocken. Almoço: Elstar, Carat Soßenbinder, Cocktailtomaten, Bofrost Asia-Pfanne Teriyaki, Nudeln (Gekocht), Brokkoli, Weißkohl, Gut & Günstig Junge Erbsen, Edeka Zuckerschoten , Diamond Bambus Scheiben, Pflanzenöl. Jantar: Zucchini, Weißkohl, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Alnatura Klare Gemüsebrühe. Lanches/Outros: Schokolade, Goldland Blütenhonig, Cocktailtomaten, Elstar, Gut & Günstig Käsekuchen. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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