Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 60,98g | Prot: 112,22g | Carbs: 125,45g.
Café da Manhã: Lindt Caramel, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Блины Домашние, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Десерт Творожный Мой, Помидоры, Яйцо Куриное, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Десерт Творожный Мой, Snickers Minis, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка Кабачковая 16.11. Jantar: Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|