Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 44,83g | Prot: 77,17g | Carbs: 91,37g.
Café da Manhã: Семейные Секреты Вареники с Творожной Начинкой, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Almoço: Селедка под Шубой, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Моя Цена Горошек Зелёный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Jantar: Жаркое из Свинины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Моя Цена Горошек Зелёный, Яичный Белок. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Musculação - 58 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mineli555
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