Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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95,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 67,12g | Prot: 99,58g | Carbs: 235,14g.
Café da Manhã: Kürbiskernbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gekochtes Ei, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Ja! Krustenbraten (Gepökelt). Almoço: Langnese Cremissimo Heidelbeer Traum, Aldi Schweinesteak, Rosenkohl. Jantar: Windau Teewurst, Lätta Halbfettmargarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Metzgerfrisch Salami 1A, Edeka Mehrkornbrot, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Goldähren Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lippolino
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