Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Gord: 47,54g | Prot: 40,09g | Carbs: 132,77g.
Café da Manhã: Monin Сироп Имбирный Пряник, Белый Город Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Almoço: Останкино Сосиска Филейная, Сыр Горгонзола, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Останкино Сосиска Филейная, Яйцо Куриное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Lanches/Outros: Stoneridge Orchards Черника в Темном Шоколаде. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|