Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 51,52g | Prot: 70,29g | Carbs: 117,19g.
Café da Manhã: Coffee with Cream, Now Foods Dextrose Powder, Now Foods Dextrose Powder. Almoço: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Jantar: Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Broccoli , Jasmine Rice (Cooked). Lanches/Outros: Pinot Noir Wine , Planters Cocktail Peanuts. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
14 nov 20 por membro: ruthe1213
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Thanks for the support ruthe1213! It all keeps adding up and I'm excited to keep chasing healthy living!
14 nov 20 por membro: LionessWolf
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14 nov 20 por membro: lonniehuffman
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Histórico de Peso de LionessWolf
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