Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 57,31g | Prot: 77,55g | Carbs: 164,66g.
Café da Manhã: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Окей Креветки Королевские Очищенные, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Мандарины, Батон Нарезной, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Jantar: Плов с Курицей, Coconessa Конфеты из Кокоса с Кусочками Манго. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksa5253
|