Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2184 kcal
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Gord: 76,50g | Prot: 67,99g | Carbs: 290,84g.
Café da Manhã: Vegan 3K-Protein Chocolate-Brownie, Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Almoço: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Hengstenberg Genießer Rotkohl, Schuhbecks Rinderroulade, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, K-Classic Früchteriegel Waldfrucht. Jantar: REWE Beste Wahl Lebkuchen Herzen, Schuhbecks Rinderroulade, Hengstenberg Genießer Rotkohl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deborah-möchte-abnehmen
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