Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2830 kcal
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Gord: 71,26g | Prot: 163,85g | Carbs: 362,85g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. Almoço: Consilia Filetto di Salmone al Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Gallo Cous Cous Cereali con Verdure. Jantar: Findus Paella Valenciana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Pane al Grano Duro, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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