Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2068 kcal
|
Gord: 96,49g | Prot: 92,02g | Carbs: 205,83g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Премия Джем Вишневый, Сырники с Кукурузной Мукой, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Roshen Торт Золотой Ключик, Кофе с Сахаром. Jantar: Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|