Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1499 kcal
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Gord: 47,51g | Prot: 93,16g | Carbs: 184,35g.
Café da Manhã: East Bali Cashews Granola Tropical Fruits, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Chinese Banana, Almonds , Greenfields Plain Yogurt, Myprotein Impact Whey Isolate. Jantar: Carrots, Fuji Apples, Sania Minyak Goreng, Tomatoes, Sprouts, Spinach , Bogasari Taj Mahal Atta Flour, Skinless Chicken Breast, Onions . Lanches/Outros: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Agarasa Coklat. mais...
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Histórico de Peso de beth_tjiayo
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