Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Gord: 85,47g | Prot: 93,57g | Carbs: 159,02g.
Café da Manhã: Möhren, Ja! Ayran, Milchkaffee. Almoço: Olivenöl, Pilze, Chef Select Frische Eierknöpfle. Jantar: Schinken, Baguette, Gut & Günstig Mozzarella, Tomatensuppe, Olivenöl, Pilze. mais...
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1673 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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