Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Gord: 18,68g | Prot: 19,34g | Carbs: 96,56g.
Café da Manhã: Kopi, Roma Sari Gandum, Sunpride Pisang Single. Almoço: Chicken Nugget, Quaker Instant Oatmeal, SuperIndo Abon, Kembang Kol. Jantar: Alfamart Buah Naga, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat. Lanches/Outros: Chicken Nugget. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfimeisya
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