Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 33,28g | Prot: 86,62g | Carbs: 99,04g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Putih Telur. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Kubis, Selada, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG. Lanches/Outros: Roti Goreng, Ceker, Pisang, Kerupuk Udang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de R Isma...
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