Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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130 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 66 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 68,56g | Prot: 93,84g | Carbs: 80,61g.
Café da Manhã: Чай, Вафли, Колбаса Варено-Копченая. Almoço: Хлеб, Гусиное Мясо, Суп. Jantar: Белое Столовое Вино, Минтай в Сметане. Lanches/Outros: Колбаса Варено-Копченая, Зенченко Ряженка. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de novik2
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