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BMI 21.6
體脂 25.7
肌肉量40.3
內臟脂肪 4.0
基代1265
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57,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 60,77g | Prot: 122,47g | Carbs: 83,91g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 美味堂 豬耳頭皮絲, 愛上新鮮 超嫩蒜味辣椒舒肥雞胸, 海帶, 滷味, 蒸南瓜, 煮熟的黃秋葵, 煮熟的綠色椰菜. Jantar: 紅豆餅, 統一 陽光無加糖高纖豆漿. mais...
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1404 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas e 24 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enrico Lyu
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