Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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51,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 82,55g | Prot: 87,35g | Carbs: 179,56g.
Café da Manhã: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almoço: Nasi Putih, Ayam Masak Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayur Campuran, Telur Dadar. Jantar: Teh Tawar, Max Tea Lemon Tea, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Tomat Merah, Nasi Putih, Ikan Cakalang, Tahu Goreng. Lanches/Outros: Keripik Kentang (Asin), Telur Asin, Melon, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Buah Kiwi. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ardianwahyuni31
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