Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 46,02g | Prot: 65,18g | Carbs: 141,09g.
Café da Manhã: Bananen, Granatapfel, Ja! Skyr Natur. Almoço: Hummus, Roggen Knäckebrot. Jantar: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de blümken
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