Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 33,26g | Prot: 38,42g | Carbs: 91,36g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Subway Frango Empanado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaaayy
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