Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 116,00g | Prot: 67,00g | Carbs: 40,00g.
Café da Manhã: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer. Almoço: Member's Mark Natural Pecan Halves, Member's Mark Fried Pork Rinds. Jantar: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Wingstop Regular Mild Wings. Lanches/Outros: Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zakata
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