Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Gord: 7,88g | Prot: 35,81g | Carbs: 53,40g.
Café da Manhã: Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Banana Nanica. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca , Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de samychef
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