Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 85,03g | Prot: 87,18g | Carbs: 170,71g.
Café da Manhã: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , American Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Lanches/Outros: Cream Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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