Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Gord: 58,67g | Prot: 59,15g | Carbs: 263,36g.
Café da Manhã: Ostmann Lebkuchengewürz, Alnatura Quinoa, Seeberger Blaumohn , Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Milch (Vollmilch), Zucker. Almoço: Birnen. Jantar: Wela Gemüsebouillon, Zwiebeln, Knoblauch, Rosenkohl. Lanches/Outros: Alnatura Dinkelgrieß, Rama Rama, Ei. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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