Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 51,08g | Prot: 106,36g | Carbs: 164,36g.
Café da Manhã: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Помидоры, Свежий Ряд Сыр, Яйцо, Льняные Семена, Овсяная Крупа. Almoço: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Яйцо, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Bonduelle Молодой Горошек. Jantar: Ополье Молоко 2,5%, Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Куриное Филе, Мираторг Овощная Смесь Канадская. Lanches/Outros: Виктория Слойка с Корицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanaya21
|