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Gewoon stabiel dus want gisteren pas later gewogen na een extra plasje.
Vandaag veel lekkere en gezonde dingen gepland. Zin in! 😀
Fijne dag allemaal
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Gord: 59,35g | Prot: 113,41g | Carbs: 276,70g.
Café da Manhã: AH Mango Eetrijp. Almoço: Heinz Sandwichspread Komkommer, AH Boeren Volkorenbrood, Milbona Magere Yoghurt, Hahne Haferflocken Oats, Plus Blauwe Bes Framboos Vriesvers. Jantar: AH Zweedse Gehaktballetjes, Jumbo Extra Vierge Olijfolie, Santa Maria Garlic Paste, Lassie Half Volkoren Toverrijst, AH Kipfiletblokjes, AH Taugé , AH Paksoi. Lanches/Outros: Look O Look Aardbeiveters. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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