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Kurz hatte die 107 hervor geblitzt 😜
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108 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 97,16g | Prot: 95,04g | Carbs: 222,65g.
Café da Manhã: Müller Butter Milch, Bananen, Kerrygold Butter, REWE Geflügelaufschnitt, Penny Markt Feigen Walnuss Brot, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit. Almoço: Cucina Passata Rustica Basilikum, Zwiebeln, Edeka Hackfleisch Gemischt, Barilla Nudeln Gekocht. Jantar: Thomy Sauce Hollondaise, Brokkoli, Aldi Thüringer Bratwurst, Aldi Kartoffelpüree. Lanches/Outros: Lebkuchen Schmidt Schwarze Elise . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brent Smith
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