Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 36,35g | Prot: 81,00g | Carbs: 142,99g.
Café da Manhã: Zimt, Alpro Skyr Style Natur , Blaubeeren, Bauckhof Dinkelmüsli Beerenzart. Almoço: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Develey Tomato Ketchup, Vivera Krosse Schnitzel - nach Hähnchenart, Cocktailtomaten. Jantar: Müller Milchreis High Protein Schoko, Vanillekipferl, Aldi Brezel, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Weight Watchers Butter, Kaisersemmel. Lanches/Outros: Exquisa Fitline Protein Erdbeere. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stef172
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