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Bald ist Wochenende 😊
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47,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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377 kcal
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Gord: 7,81g | Prot: 34,93g | Carbs: 56,15g.
Café da Manhã: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Dinkelflakes, Kaktusfeige, Alpro Cashew Original, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Mühlenhof Hähnchen-Minutenschnitzel, REWE Beste Wahl Cranberry . Lanches/Outros: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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