Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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132,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 23,15g | Prot: 41,63g | Carbs: 126,86g.
Café da Manhã: Pomodorini, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Latte. Almoço: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Orecchiette, Conad Crackers non Salati. Jantar: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Rio Mare Tonno al Naturale. Lanches/Outros: Scotti Gallette di Riso , Noci. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de attilio2020
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