Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 26,01g | Prot: 122,80g | Carbs: 76,03g.
Café da Manhã: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Almoço: Мираторг Биточки с Сыром, Окей Капуста по-Грузински, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Соевый Соус. Jantar: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lanches/Outros: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Bite Молоко Овсяное, Восток Молоко Творог Крестьянский 5%, Bite Молоко Овсяное, Шпинат. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonne
|