Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 61,15g | Prot: 32,42g | Carbs: 32,55g.
Café da Manhã: Рублевский МПЗ Сосиски Рублевские. Almoço: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кольраби, EatMeat Купаты Свиные. mais...
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3193 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Оптимисточка
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