Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2020
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92,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 53,98g | Prot: 73,08g | Carbs: 103,51g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel. Almoço: Goldähren Glutenfrei-Dunkel, Aldi Gouda Jung. Jantar: Kakaopulver (Ungesüßt), Landliebe Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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