Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Gord: 104,30g | Prot: 92,34g | Carbs: 197,04g.
Café da Manhã: Простой Йогурт, Яблоко, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Арахисовая Паста, Бурже Хлеб Многозерновой, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Almoço: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Арахисовая Паста, Умалат Сыр Черкесский, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Jantar: Помидоры Черри, Яблоко, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Heinz Кетчуп Детский, Кофе с Молоком, Макароны Отварные. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyam0105
|