Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 36,67g | Prot: 188,35g | Carbs: 156,51g.
Café da Manhã: Bela Ischia Suco de Manga, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Bem Me Quer Pasta de Soja Manjericão, Pão Francês. Almoço: Aurora Leite em Pó Integral, Amêndoas, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
|