Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 56,45g | Prot: 77,23g | Carbs: 104,24g.
Café da Manhã: Queijo Meia Cura, Ovo Cozido. Almoço: Melancia, Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela Bovina, Batata Doce, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Canela, Laranjas, Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelioliveira591
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