Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 92,04g | Prot: 71,63g | Carbs: 89,19g.
Café da Manhã: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Хлеб Черный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Sen Soy Фунчоза Вареная, Минтай Запечённый. Jantar: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Epica Йогурт Натуральный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz Bennet
|