Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 37,17g | Prot: 42,77g | Carbs: 252,93g.
Café da Manhã: Lidl Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: REWE Apfelmus, K-Classic Kartoffelpuffer. Lanches/Outros: Roter Tafelwein, Pepsi Pepsi Cola. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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