Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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99 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 35,58g | Prot: 41,85g | Carbs: 123,04g.
Café da Manhã: Pisang Kepok Rebus, Bihun (Dimasak), Tahu Isi, Kerupuk Makanan Ringan, Sosis Daging Sapi, Nasi Goreng. Almoço: Kulit Melinjo, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tongseng. Jantar: Buah Naga, Apel, Stroberi, Pisang, Pisang. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iva ayu sofiyani
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