Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 19,04g | Prot: 48,57g | Carbs: 179,53g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Milram Frische Aioli, Mühlen Gold Puddingkuchen. Almoço: REWE Ananas, Pflanzenöl, Zitronensaft, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Aldi Multivitaminsaft, Apfelsaft, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Alnatura Rote Linsen. Lanches/Outros: Elstar. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laralobster
|