Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
94 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Gord: 33,33g | Prot: 78,96g | Carbs: 58,66g.
Almoço: Bife a Rolê, Cebola Roxa, Tomates Vermelhos, Quiabo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Jantar: Brócolis, Quiabo, Bife a Rolê, Salada Crua. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deilacarvalho
|