Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 91,31g | Prot: 88,17g | Carbs: 28,21g.
Café da Manhã: Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Астраханские Консервы Печень Минтая , Вареное Яйцо. Almoço: Костный Бульон, Алия Жал Конина Жир, Алия Утка Дикая, Баклажаны Тушеные. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Утиный Жир, Косуля, Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alia_Bailenova
|