Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2020
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45,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 39,56g | Prot: 43,57g | Carbs: 277,81g.
Café da Manhã: Frisian Flag Kental Manis, Roti, Frisian Flag Kental Manis, Roti. Almoço: Nasi Ketan (Ketan), Roti Keju, Labu Dimasak, Kue Pukis, Kue Pukis, Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Martabak Manis, Tempe Orek, Tumis Buncis, Nasi Putih. Jantar: Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de allydarahma
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