Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 57,28g | Prot: 42,89g | Carbs: 164,59g.
Café da Manhã: Ellenka Fiber Creme, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis Light, Gloria Abon Ayam, Bawang Goreng, Telur Rebus, Quaker Quick Cook Oatmeal. Almoço: Kecap Manis, Bumbu Kacang, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Sate Ayam. Lanches/Outros: Frisian Flag Kental Manis, Mangga, Pisang, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de larasulvia
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