Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 58,35g | Prot: 53,27g | Carbs: 110,13g.
Café da Manhã: Mate Amargo. Almoço: Tomates Cherry, Palta Hass, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Huevo Duro. Jantar: Rabanito, Tomates Cherry, Dia Milanesa de Soja Rellena de Cebolla y Queso, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida. Lanches/Outros: Cerveza Normal, Nescafé Dolca Mocha, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilifusa
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