Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Gord: 65,22g | Prot: 104,53g | Carbs: 108,87g.
Café da Manhã: Smart Семечки Джинн, Батон Нарезной, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Магнит Банан, Яйцо, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Jantar: Говядина Тушеная, California Gold Nutrition Казеин. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksa5253
|