Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 48,52g | Prot: 50,21g | Carbs: 217,71g.
Café da Manhã: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Mehrkornbrot. Almoço: Clementinen, Meister Mettenden, Möhren, Zwiebeln, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Real Quality Geriebener Hartkäse Getrocknet, Mirácoli Arrabbiata, Ja! Hörnchen Nudeln, Apfelmus ungesüßt. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kleene2309
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