Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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99 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 51,31g | Prot: 110,07g | Carbs: 168,62g.
Café da Manhã: Wassermelone, Kölln Haferflocken, Papaya, Alpro Hafermilch , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almoço: Alnatura Tofu Natur, Extra Natives Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Alnatura Quinoa. Jantar: Taifun Tofu Rosso, Bofrost Bäckerbrötchen. Lanches/Outros: Natur Tierra Eiweißdrink. mais...
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2550 kcal
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Exercício:
Dormir - 2 horas e 53 minutos, Descansar - 20 horas e 18 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 49 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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