Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 62,72g | Prot: 45,73g | Carbs: 262,08g.
Café da Manhã: Honig, Heidelbeeren, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Birnen, Haferflocken, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Almoço: Vegetarischer Gebratener Reis. Jantar: Lebkuchen, Fruchtsalat, Dornfelder, Rucola , Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Rote Zwiebeln, Champignons, Buchweizen. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena-wob
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